by VivoSalud | Jun 3, 2021 | Historia
3 de Junio 2021 Pie de foto,Bartali celebra tras haber ganado una etapa del Tour de Francia. “Tenía todas las de perder pero su historia es uno de los más dramáticos ejemplos de un italiano que arriesgó su vida durante la Segunda Guerra Mundial para salvar la...
by VivoSalud | Jun 3, 2021 | Historia, Salud corporal, Salud mental
Hoy en día, es difícil pensar cómo serían nuestras vidas sin los medios de transporte actuales. Por ejemplo, comprar un auto se ha vuelto común y por varias razones: podrás moverte de un lugar a otro sin los problemas, comodidad, seguridad, etc; Hay una gran cantidad...
by VivoSalud | Jun 1, 2021 | Actividad física y Deportes
El entrenamiento interválico de alta intensidad, más conocido como HIIT (high intensity interval training), consiste en alternar períodos cortos de ejercicio de alta intensidad con períodos de recuperación o ejercicio ligero. Esta modalidad de entrenamiento está muy...
by VivoSalud | May 31, 2021 | Actividad física y Deportes
Dicen que el entrenamiento que se viene es el mas duro que tendrás , merecido, ¡ya que es el ultimo training HIIT porque se nos acaba el mes! Sera puro sudor que te hará sudar hasta las pestañas, si terminas este entrenamiento estarás graduado por haber pasado todo...
by VivoSalud | May 28, 2021 | Alimentación, Nutrición
Estamos entrando a días cada vez mas fríos, y los chocolates son la mezcla perfecta para pasar este invierno. El chocolate y los bombones siguen triunfando para estas ocasiones, ¿por qué no preparar un dulce nosotros mismos? Estas trufas de chocolate veganas son un...
by VivoSalud | May 27, 2021 | Historia
¡Con Muvu, muévete y gana! Toda tu actividad y movimientos los convertimos en “puntos”, que te permitirán canjear premios y descuentos de tus tiendas y marcas favoritas.🏷️ 💜 Ten en cuenta que ¡Cualquier movimiento sirve! Baila, pasea a tu perro,...
by VivoSalud | May 26, 2021 | Calidad de Vida, Historia
Mil millones de cepillos de dientes se desecharán este año, la mayoría de plástico. ¿Cómo se llegó a este punto? ¿Se puede cambiar la situación? A principios del siglo XX, los fabricantes comenzaron a sustituir el nylon y otros plásticos en el diseño del cepillo de...
by VivoSalud | May 25, 2021 | Historia
Un combate extraño y fugaz dio lugar a una de las imágenes más importantes en la historia del deporte mundial. Capturada un 25 de mayo de 1965, repasamos su historia. 1965, 25 de mayo. El campo de hockey escolar St. Dominic’s Hall en Lewiston, Maine (Estados Unidos),...
by VivoSalud | May 24, 2021 | Actividad física y Deportes, Calidad de Vida
¿Cómo va el animo en este inicio de semana? Tenemos como siempre la rutina especial para empezar el Lunes con ese animo que tanto deseamos. ¡Y no es exageración! Los entrenamientos hechos por el coach Chuy Almada son de esos entrenamientos que te motivan y te dan esa...
by VivoSalud | May 20, 2021 | Alimentación
Conoce esta nueva tendencia saludable para comer más variado y sano. Si hablamos de platos saludables, se resume en los power bowls: platos hondos llenos de vegetales, granos enteros, grasas saludables y proteína. Segun cuenta Vogue, esta tendencia logró desde sacar...
