¿Su permitido?😋 Aquí te traemos unos ricos Hot Cakes muy faciles y rapidos de cocinar.
¡Manos a la obra! 👇
Ingredientes: (Para 3 porciones)
1 1/2 Taza de avena (Puede remplazarse por 1 taza de arroz blanco o integral cocinado sin sal)
2 Huevos
1 Taza de leche vegetal
1/2 Manzana o plátano
6 Dátiles (Reemplazables por 50 gotas de stevia o 2cdas de miel, agave o tagatosa)
Canela
Aceite de coco u oliva
Preparación:
Poner en la jugera la leche, la fruta y los dátiles y mezclar hasta disolver. Agregar huevos, avena y canela.
Volver a mezclar hasta estar homogéneo, y verter a sartén caliente con un chorrito de aceite, en porciones del diámentro de un platito de café. Dorar por ambos lados.
*Dato: quedan deliciosos servidos con un chorro de miel, un buen yogurth, fruta fresca, mantequilla de maní o una exquisita mermelada 🤭.
¡Recuerda etiquetarnos en tus historias si vas a realizar esta deliciosa receta!
#Sin lacteos
#Sinazucarrefinada
#sintrigo