by VivoSalud | May 20, 2021 | Alimentación
¡Hola Muvers! ¿Cómo va ese feriado? 😏 Esperamos que tengas unos 10 minutos para poder crear este exquisito plato totalmente verde! Ayer mencionabamos los Power Bowls asi que nos parece lo mas adecuado ahora irnos de lleno con un plato de estos y que mejor que un...
by VivoSalud | May 18, 2021 | Actividad física y Deportes, Salud corporal
No necesitas mucho espacio para tener un buen entrenamiento Mucha gente se queda en casa en medio de la pandemia de coronavirus, a pesar de que muchas comunas ya no están en cuarentena, muchos recurren a los ejercicios en casa para mantener su fuerza y su forma...
by VivoSalud | May 18, 2021 | Eventos, Historia, VivoSalud
Si tu empresa está utilizando Muvu como programa de fidelización estos son los pasos que debes seguir para vincular la APP con tu empresa. Vamos paso a paso: Lo primero que debes hacer es descargar Muvu desde Play Store si tienes teléfono Android o App Store si tienes...
by VivoSalud | May 17, 2021 | Actividad física y Deportes
NOS VAS A ODIAR POR ESTO, PERO NOS LO AGRADECERAS DESPUES 🙈💪 Nueva semana y nuevo entrenamiento HIIT a la vena! Ya contamos con mas experiencia ya que llevamos dos sesiones de entrenamiento en este mes por lo que se viene ultra cargado el training de hoy 😎 ¿Preparado...
by VivoSalud | May 14, 2021 | Alimentación
https://www.recetasgratis.net/receta-de-croquetas-de-atun-33709.html Mamma Mia los fritos de atún caseros son uno de las preparaciones más populares y fáciles de hacer. En general, estos fritos caseros acostumbran a estar compuestas por una base de...
by VivoSalud | May 11, 2021 | Bienestar Mental, Calidad de Vida, Salud corporal, Salud mental, sueño
¿Te cuesta despertarte temprano? Los científicos tienen algunos consejos… A quien madruga… a su cuerpo le ayuda. Esa es la conclusión de un equipo de científicos de Reino Unido y Australia, que asegura que ajustar los hábitos de sueño puede cambiar tu...
by VivoSalud | May 10, 2021 | Actividad física y Deportes, Salud corporal
¿Estas listo? Tenemos la mejor, la inigualable, la mas esperada rutina del lunes a cargo del toro Chuy Almada 🎯 Seran 26 minutos intensos donde llevaras a tu cuerpo al máximo nivel, vamos a darlo todo y recuerda siempre la gran frase de Sócrates para motivarte:...
by VivoSalud | May 10, 2021 | Historia
Este domingo se festeja el Día de las Madres, un reconocimiento que el mundo hace a aquellas guerreras que entregan su vida por sus hijos. Y en el mundo del deporte, atletas como la tenista Serena Williams, la futbolista Chilena Javiera Toro, y la estadounidense Alex...
by VivoSalud | May 6, 2021 | Actividad física y Deportes, Calidad de Vida
¡Compra tu nuevo mat de yoga y mascarillas para entrenar con 45% descuento, sólo por el mes de mayo!😱 El descuento especial aplica para los siguientes productos: – Mat de Yoga Muuk TPE (Precio c/dcto: $10.445) – Mat de Yoga TPE + Bolso Muuk (Precio c/dcto:...
by VivoSalud | May 3, 2021 | Actividad física y Deportes
Nos despedimos del Kick Boxing y nos trasladamos directamente a los entrenamientos HIIT ¿Qué te parece? ¿Has escuchado este tipo de entrenamiento? Si tu respuesta es no, aquí te lo explicamos! el HIIT, o entrenamiento de alta intensidad a intervalos, consiste en...
