Para este fin de semana atrévete a preparar esta rica receta que Muvu trae para ti “Hamburguesas de porotos negros”. Los ingredientes son súper fáciles de conseguir y lo mejor de todo es que se prepara en poco tiempo.
¿Te animas a probar algo nuevo? ¡Comencemos! 👩🍳
Ingredientes:
✔️ 2 tazas de porotos negros cocidos.
✔️ 1 taza de cebolla picada.
✔️ Una pizca de paprika.
✔️ 1 cdta de sal.
✔️ Pimienta.
✔️ Cilantro.
✔️ ¾ taza de pimientos asados.
✔️ 1 taza de harina de garbanzos.
✔️ Aceite de oliva.
Preparación:
Procesar 2 tazas de porotos negros cocidos y pasar a un bowl. Agregar 1 taza de cebolla picada, una pizca de paprika, 1 cdta de sal, pimienta, cilantro a gusto, ¾ taza de pimientos asados y procesar nuevamente. Añadir 1 taza de harina de garbanzos y mezclar hasta tener una masa firme pero húmeda. Hacer hamburguesas con las manos y dorar en un sartén con un poco de aceite de oliva.
Fuente: https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=f9qNbcAkr7k&list=PLHRY4o3u5e9RoWj5hlcqqJurgCzOFfEGI&index=8