by VivoSalud | Aug 20, 2020 | Alimentación, Calidad de Vida, Nutrición, Salud corporal
Las proteínas ayudan a desarrollar, reparar y mantener el tejido muscular. Esta refuerza el sistema inmunológico, aumenta el rendimiento y está demostrado que una dieta alta en proteínas (con alta nos referimos a alta dentro de los límites) aumenta la pérdida de...
by VivoSalud | Aug 14, 2020 | Alimentación, Nutrición
¿Amas el brownie? 🤩 Pues, te traemos una versión más saludable de este delicioso postre para que lo realices este fin de semana y te lo comas sin culpa 😍. ¡Haz esta rica receta, súbela en tu Instagram y etiquétanos @muvu.app! 😎 Fuente:...
by VivoSalud | Aug 7, 2020 | Alimentación, Nutrición
Para este fin de semana te dejamos una rica receta de mantequilla de maní 🥜 casera y saludable. Lo mejor de todo es que solo necesitas 10 minutos para hacerla. ¡Vamos y atrévete a prepararla! Fuente:...
by VivoSalud | Jul 31, 2020 | Alimentación, Nutrición
Para este fin de semana te dejamos una práctica receta de unos ricos y saludables panqueques de avena. Solo necesitas tres ingredientes: plátano, avena y huevos 😲 y seguramente todos los tienes en casa 😎. ¡Así que anímate a hacerla! ...
by VivoSalud | Jul 24, 2020 | Alimentación, Nutrición
Para este fin de semana te dejamos una receta que te va a encantar. Te traemos una versión saludable de la pizza y esta vez la base es de coliflor 😳. Si, así como lo lees la receta de hoy será para que prepares una deliciosa pizza con los ingredientes que tengas en...
by VivoSalud | Jul 23, 2020 | Alimentación, Calidad de Vida, Nutrición, Salud corporal
El aceite de coco ha pasado de estar al lado de las grasas perjudiciales (porque aumentaba el riesgo de enfermedades cardiovasculares debido a su alto contenido en grasas saturadas) , a triunfar como grasa saludable. Cada vez hay una mayor...
