by VivoSalud | Nov 18, 2021 | Alimentación
¿Por qué la Avena? La avena es uno de los cereales de grano entero más completos, por lo que es un ingrediente ideal para preparar tus desayunos. Comparada con otros granos, como el maíz, el trigo o el arroz, la avena contiene una mayor cantidad de proteína. La avena...
by VivoSalud | Sep 10, 2021 | Alimentación
Debería ser ¡Viernes con “V” de victoria! pero es mas un Viernes con “V” de vamos a ver el mundial por la tele😓 Aun así, Viva Chile 🔴🔵⚪ así que para endulzar este amargo día te traemos esta receta de Crepes de avena ya que ni el té estuvo mas...
by VivoSalud | Aug 13, 2021 | Alimentación
Hoy tenemos una de esas recetas que puede hace cualquiera, porque solo tiene un ingrediente principal que es el Zapallo Italiano. Es cuestión de cortarlo, freírlo y sazonarlo. Aperitivo ideal para cualquier ocasión, ya que te llevará 10 minutos hacer estos chips y con...
by VivoSalud | Aug 6, 2021 | Alimentación
Esta receta del día Viernes te traemos un Brownie sin azúcar, sin grasas y sin gluten, por eso el nombre Brownie SIN SIN cuanta creatividad del CM dios mío 😎 ¡Recuerda que mientras mas maduros los plátanos mucho mejor! Créeme que te quedara delicioso! Si quieres, le...
by VivoSalud | Jul 29, 2021 | Alimentación, Bienestar Mental, Calidad de Vida, Nutrición
MI REY, ESTE ARTICULO ES INFORMATIVO, SI DESEAS EMPEZAR A REALIZAR AYUNOS DEBES PREGUNTARSELO A TU NUTRICIONISTA ANTES. Ahora si. Seguro que has oído hablar del ayuno pero, ¿sabes cuántos tipos distintos de ayuno hay? Pues hoy hablaremos de los distintos protocolos...
by VivoSalud | Jul 9, 2021 | Alimentación
¿Tienes tus plátanos maduros? ¿abandonados? ¿a punto de botarlos?😱😱 Detente ahí chavito.. porque te traemos esta receta la cual nunca desperdiciaras esos plátanos 😎 Te dejamos la receta en este video que esta super explicado y detallado: ¡Cuéntanos como te...
