by VivoSalud | Jul 28, 2021 | Actividad física y Deportes
Se nos termina el mes y las vacaciones 😢 pero no las rutinas y los ejercicios 😎 así que no más excusas y mantengamos nuestro cuerpo activo como lo hemos tenido esta semana de Julio. ¿Fan de Disney? Te encantara ¿No eres fan de Disney? Te encantará. Con esta nueva...
by VivoSalud | Jul 19, 2021 | Actividad física y Deportes
¿Estas list@ para la nueva rutina familiar? Recuerda que es clave que tus hijos mantengan activos durante el día así que dile que deje un rato el Fortnite y te acompañe a hacer ejercicio ¡Saca todo el power con tus hijos! ¡Cuéntanos que tal la rutina! Tu opinión es...
by VivoSalud | Jul 12, 2021 | Actividad física y Deportes
Muchos Papás y Mamás se encuentran con sus hijos de vacaciones escolares , con las limitaciones que existen aún en muchas comunas por el COVID es normal que se restringen las salidas y se acotan las posibilidades de gastar esa energía que tienen los niños. Por esto,...
by VivoSalud | Jul 6, 2021 | Actividad física y Deportes, Calidad de Vida, Salud corporal
Una buena postura corporal no sólo te ayuda a prevenir lesiones y molestias frecuentes, sino también, incrementa tu autoconfianza, favorece el aspecto físico y te ayuda a ganar elegancia. Por ello, hoy, traemos la mejor guía para mejorar tu postura Usando como...
by VivoSalud | Jul 6, 2021 | Actividad física y Deportes, Calidad de Vida, Salud corporal
Una buena postura corporal no sólo te ayuda a prevenir lesiones y molestias frecuentes, sino también, incrementa tu autoconfianza, favorece el aspecto físico y te ayuda a ganar elegancia. Por ello, hoy, traemos la mejor guía para mejorar tu postura Usando como...
by VivoSalud | Jul 1, 2021 | Actividad física y Deportes
¿Te quedaron gustando las rutinas silenciosas? Sigue con este entrenamiento de bajo impacto donde quemaras esas calorías sin ningún problema y lo mejor sin hacer nada de ruido 😏 ¡Cuéntanos si te gusto! ¡Tu opinión es realmente importante para...
