by VivoSalud | May 17, 2021 | Actividad física y Deportes
NOS VAS A ODIAR POR ESTO, PERO NOS LO AGRADECERAS DESPUES 🙈💪 Nueva semana y nuevo entrenamiento HIIT a la vena! Ya contamos con mas experiencia ya que llevamos dos sesiones de entrenamiento en este mes por lo que se viene ultra cargado el training de hoy 😎 ¿Preparado...
by VivoSalud | May 14, 2021 | Alimentación
https://www.recetasgratis.net/receta-de-croquetas-de-atun-33709.html Mamma Mia los fritos de atún caseros son uno de las preparaciones más populares y fáciles de hacer. En general, estos fritos caseros acostumbran a estar compuestas por una base de...
by VivoSalud | May 11, 2021 | Bienestar Mental, Calidad de Vida, Salud corporal, Salud mental, sueño
¿Te cuesta despertarte temprano? Los científicos tienen algunos consejos… A quien madruga… a su cuerpo le ayuda. Esa es la conclusión de un equipo de científicos de Reino Unido y Australia, que asegura que ajustar los hábitos de sueño puede cambiar tu...
by VivoSalud | May 10, 2021 | Actividad física y Deportes, Salud corporal
¿Estas listo? Tenemos la mejor, la inigualable, la mas esperada rutina del lunes a cargo del toro Chuy Almada 🎯 Seran 26 minutos intensos donde llevaras a tu cuerpo al máximo nivel, vamos a darlo todo y recuerda siempre la gran frase de Sócrates para motivarte:...
by VivoSalud | May 10, 2021 | Historia
Este domingo se festeja el Día de las Madres, un reconocimiento que el mundo hace a aquellas guerreras que entregan su vida por sus hijos. Y en el mundo del deporte, atletas como la tenista Serena Williams, la futbolista Chilena Javiera Toro, y la estadounidense Alex...
